AGENDA LOUISE HAY 2020. AÑO DEL AUTOCUIDADO

AGENDA LOUISE HAY 2020. AÑO DEL AUTOCUIDADO

HAY, LOUISE

14,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 mes
Editorial:
EDICIONES URANO
Año de edición:
2019
Materia
Agendas y cuadernos de viaje
ISBN:
978-84-16344-42-0
Páginas:
128
Encuadernación:
Espiral
Colección:
43003-CALENDARIOS Y AGENDAS
14,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 mes
Añadir a favoritos

El autocuidado es parte esencial en el camino para amarnos a nosotras mismas, que es finalmente la esencia de nuestro bienestar. El cuidado propio no incluye únicamente los buenos hábitos nutricionales, el descanso o la higiene, sino también otros aspectos esenciales y que solemos descuidar, como son la atención plena a nuestros pensamientos, a nuestras creencias, a nuestras relaciones personales o el respeto hacia lo que sentimos. También el poner límites y el saber decir «no» a personas o situaciones que no nos hacen bien.

Si nos cuidamos y nos respetamos, favorecemos que otros nos cuiden y que seamos capaces de cuidar a los demás. De este modo creamos verdaderas relaciones de amor, empezando por la relación con nosotras mismas.

Este año es una invitación a tomar consciencia del valor del autocuidado, porque «cuando nos amamos realmente a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida».

Otros libros del autor

  • EL PODER ESTÁ DENTRO DE TI
    HAY, LOUISE
    "El poder está dentro de ti es la continuación de Usted puede sanar su vida. En el tiempo que ha pasado desde que escribiera ese libro se me han revelado nuevas ideas, y deseo compartirlas con todas las personas que me han escrito solicitando mayor información. Hay una cosa de la que me parece importante tener conciencia: el Poder que todos buscamos -fuera- está también dentro ...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    15,00 €