LUZ SOBRE EL YOGA

LUZ SOBRE EL YOGA

YOGA DIPIKA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA LA PRÁCTICA DEL YOGA

IYENGAR, B.K.S.

29,50 €
IVA incluido
Reimpresión
Editorial:
EDITORIAL KAIROS
Año de edición:
2005
Materia
Otros deportes
ISBN:
978-84-7245-595-5
Páginas:
470
Encuadernación:
Rústica
Colección:
9308-BIBLIOTECA DE LA SALUD
29,50 €
IVA incluido
Reimpresión
Añadir a favoritos

Luz sobre el Yoga es el libro que por primera vez llevó el Yoga al gran público occidental. Desde su aparición, se ha convertido en un clásico y su autor ha sido reconocido como el maestro de Yoga más internacionalmente respetado y querido.
Gracias a Luz sobre el Yoga decenas de miles de personas han aprendido a hacer del Yoga una parte esencial de su vida cotidiana. Esta edición completa de gran formato ha sido especialmente concebida para un uso más sencillo. Sin duda, seguirá siendo la guía esencial para toda persona interesada en el Yoga, desde el principiante hasta el practicante de nivel más avanzado.
Luz sobre el Yoga incluye:
- Una introducción a la filosofía y la práctica del Yoga.
- Descripciones detalladas de más de 200 posturas.
- Técnicas para aquietar la mente mediante ejercicios respiratorios.
- Más de 600 fotos que ilustran las posturas y las técnicas respiratorias.
- Un cursillo de 300 semanas que abarca desde el nivel de principiante hasta el nivel avanzado.
- Ejercicios y posturas para condiciones específicas.

Otros libros del autor

  • EL ÁRBOL DEL YOGA
    IYENGAR, B.K.S.
    La guía definitiva del yoga para cada día de la mano del maestro más respetado del mundo. El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obs...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    8,95 €