LLIBRES Guies / Guies i manuals d’escalada

Suissa Marroc Catalunya

Algunes novetats d'aquesta matèria

  • TRATAMIENTO DE LESIONES PARA ESCALADORES
    CHRISTOPHERSEN, STIAN
    Este libro, que completa la saga iniciada por el manual de referencia La Biblia de la escalada, describe las lesiones más comunes que afectan a los escaladores y que el autor trata con frecuencia en su práctica como fisioterapeuta, examinando cómo pueden diagnosticarse y tratarse, pero también cómo podemos evitar que se produzcan. El libro está dividido en tres partes, con i...
    Disponibilitat inmediata

    24,00 €22,80 €

  • SEGURIDAD Y PRIMEROS AUXILIOS EN BARRANCOS
    VV.AA.3
    La práctica del barranquismo ha experimentado un notable aumento de popularidad en las últimas décadas en todo el mundo, lo que, en consecuencia, también ha incrementado el número de accidentes. Este deporte de aventura, que nos conecta estrechamente con la naturaleza —especialmente con el agua— y que posee un atractivo componente lúdico, puede convertirse en una actividad físi...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    25,00 €23,75 €

  • ESCALADA EN SOLITARIO AUTOASEGURADO
    MURCIA AGUILERA, MÁXIMO
    La escalada en solitario autoasegurado, según la empresa que se acometa, siempre ha tenido un halo de heroicidad o de locura. Pero, gracias al desarrollo de técnicas y materiales y su adaptación por parte de muchos practicantes a lo largo de décadas, en la actualidad el margen de seguridad puede ser bastante amplio para escaladores con experiencia, conocimiento y sensatez. La e...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €17,10 €

  • SUIZA
    URUEÑA CUADRADO, ISABEL
    Un corto viaje a Suiza resume los lugares imprescindibles para visitar, con recomendaciones muy prácticas sobre las ciudades más turísticas: Basilea, Berna, Ginebra, Lucerna, Lugano y Zúrich. Incluye una visita a lugares inolvidables como son el Parque Nacional Suizo o el Lago Lemán, y un amplio apartado con información sobre transportes, gastronomía, dónde comer, dormir y dive...
    Disponibilitat inmediata

    14,50 €13,78 €

  • TRUCOS Y TÉCNICAS PARA IMPREVISTOS EN ESCALADA CLÁSICA
    SANDOVAL, EWALDO
    ¿Alguna vez te has preguntado si realmente tienes las habilidades para salir de una situación complicada mientras escalas una vía clásica de varios largos? Si no lo has hecho, probablemente deberías hacerlo. Hay que tener presente que la escalada clásica se realiza sobre paredes limpias de seguros, lo que implica una mayor carga de aventura y riesgo. Además, las vías, por lo ge...
    Disponibilitat inmediata

    21,00 €19,95 €

  • RIGLOS VERTICAL
    AGUSTÍN GARCÍA, CHEMA / CARASOL BETES, MIGUEL
    En esta nueva edición te ofrecemos toda la información totalmente actualizada de una de las zonas de escalada más emblemáticas de la Península. Riglos, el reino del conglomerado donde se desarrollaron algunos de los pasajes y trazados más memorables de la historia de la escalada. Un paisaje donde los mallos quedan enmarcados en un sobrecogedor espacio de aire y vacío. Todos lo...
    Disponibilitat inmediata

    38,00 €36,10 €

  • VIES FERRADES
    GEL, NANDO
    Les vies ferrades faciliten l'accés a espectaculars cingleres verticals amb l'ajut de diferents materials instal·lats per progressar, grapes, escales i una línia de vida que ens manté assegurats en tot moment. Cada cop són més conegudes a casa nostra amb un augment de practicants considerable d'aquesta modalitat de muntanya. No obstant això, per pujar per una via ferrada cal ce...
    Disponible en 1 setmana

    18,00 €17,10 €

  • SOBREVIVIR MIENTRAS LLEGA EL RESCATE
    FERNÁNDEZ LÓPEZ, JORDI
    ¿Estás realmente preparado para afrontar una emergencia en el medio natural? En el ámbito de las actividades y deportes en el medio natural, tanto si eres un aficionado como un profesional, esta pregunta debería acompañarte siempre. La realidad es que nunca estaremos completamente preparados para cualquier situación de emergencia que se presente. Pero, lejos de ser una excusa p...
    Disponibilitat inmediata

    20,00 €19,00 €

  • HISTÒRIA DE L'ESCALADA A MONTSERRAT
    FATJÓ I GENÉ, JOSEP
    El muntanyisme a Catalunya ha tingut sempre com a referent la muntanya de Montserrat, que ha estat, des de principis del segle XX, l'escola predilecta de la majoria d'escaladors del nostre país. Aquesta segona edició de la Història de l'escalada a Montserrat que teniu a les mans es remunta als inicis de la descoberta del massís, és a dir, cap a finals del segle XIX, però no és...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    27,00 €25,65 €

  • MÁXIMA ACTITUD
    ANDÚJAR CARSÍ HIPPIE, JUAN JOSÉ
    Este no es un libro más sobre entrenamiento para la escalada. Hippie, también autor de Actitud. El arte de escalar ‒un manual de referencia‒, expone en estas páginas cómo funciona nuestro cerebro cuando escalamos, desde la mirada de la neurociencia, y nos ofrece un catálogo de herramientas emocionales para que aprendas a manejarlas adecuadamente y disfrutes al 1...
    Disponibilitat inmediata

    24,00 €22,80 €

  • BARCELONA Y ALREDEDORES.VOL.2.PARTE NORTE
    ALFONSO SANZ, LUIS
    Disponible en 2 setmanes

    28,00 €26,60 €

  • MANUAL DE MONTAÑISMO
    COLORADO SIERRA, JOAQUÍN
    ¡No des un mal paso! Si quieres convertirte en un montañero todoterreno y sobre todo hacerlo con seguridad, este libro te ayudará a progresar correctamente sobre crestas, rápeles, ferratas, cuerdas fijas, glaciares y terrenos accidentados. En tus manos tienes una «caja de herramientas» bien surtida y cuidadosamente seleccionada para ti, que te orientará sobre cuál emplear en f...
    Disponibilitat inmediata

    21,00 €19,95 €