MEDITACIÓ PER A PRINCIPIANTS
-5%

MEDITACIÓ PER A PRINCIPIANTS

KORNFIELD, JACK

17,50 €
16,63 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
VIENA EDICIONS
Any d'edició:
2007
Matèria
Historia i cultura
ISBN:
978-84-8330-406-8
Pàgines:
92
Enquadernació:
Cartoné
Col·lecció:
37202-HELIOS
17,50 €
16,63 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Afegir a favorits

Un dels grans mestres de la tradició espiritual del budisme a Occident ens ofereix una guia per incorporar breus sessions de meditació a les nostres vides.

En aquest llibre especialment pensat per a principiants, Jack Kornfield ens explica com, a través de la respiració, les sensacions físiques i fins i tot les emocions, podem crear serenor i focalitzar la consciència en el moment present. Llibre acompanyat d'un cd amb 6 meditacions guiades.

Altres llibres de l'autor

  • EL MEJOR MOMENTO ES AHORA
    KORNFIELD, JACK
    . La esperada nueva obra de Jack Kornfield, maestro de meditación y mindfulness. . El autor defiende que no tenemos que posponer nuestra libertad y felicidad: en cualquier circunstancia de nuestras vidas, el amor, el deleite y la libertad están disponibles y podemos disfrutar de ellos. . Propone diferentes herramientas para lograr una mayor libertad, como la práctica de la aten...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    17,00 €16,15 €