Búsqueda de Editorial : EDITORIAL PAIDOTRIBO / Colección : 24601-EDITORIAL PAIDOTRIBO

24 resultados

  • ANATOMÍA FUNCIONAL DEL YOGA
    KEIL, DAVID
    La mayoría de los alumnos de yoga se preguntan en algún momento de su práctica: «¿Por qué no puedo hacer esta asana?», «¿qué me está limitando en esta postura?», «¿qué hago si me duele la rodilla?», «¿qué posturas debería evitar con esta enfermedad?», todas ellas cuestiones prácticas.Anatomía funcional del yoga permite tanto al practicante como al profesor experimentado compren...
    Disponible en 2 semanas

    43,00 €

  • LISTOS PARA CORRER. MANUAL PARA CORRER DE FORMA NATURAL
    STARRETT, KELLY / MURPHY, T.J.
    ¿Estás listo para correr? ¿Existe algún método para desarrollar todo nuestro potencial atlético oculto? ¿Se puede vivir de verdad corriendo sin tener lesiones? ¿Se puede correr más rápido, más lejos y con más eficacia?Dando una respuesta directa a las necesidades del corredor moderno, el doctor Kelly Starrett ha centrado su revolucionaria filosofía del movimiento y la movilidad...
    Disponible en 2 semanas

    29,00 €

  • EL MANUAL DE SUPERVIVENCIA DEL SAS
    WISEMAN, JOHN LOFTY
    Esta completa obra se ha convertido en el manual de referencia para todos aquellos amantes de la aventura. En ella, John Lofty Wiseman, que trabajó durante 26 años en el SAS (Special Air Service), nos enseña a sobrevivir en cualquier parte del mundo, sean cuales sean las condiciones meteorológicas. Acompañada de ilustraciones y prácticos consejos, esta tercera edición ha sido a...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    39,00 €

  • ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA RUNNING (COLOR)
    SEIJAS ALBIR, GUILLERMO
    Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practi...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    23,00 €

  • MÉTODO HANSON DE ENTRENAMIENTO PARA MARATÓN
    HUMPHREY, LUKE / HANSON, KEITH / HANSON, KEVIN
    El PROYECTO HANSON-BROOKS DE CORREDORES DE FONDO ha barrido el panorama del atletismo de EE.UU. como un huracán, convirtiéndose su grupo en uno de los equipos de atletismo de mayor éxito. Proyecto conocido por su talento irreverente y por una carrera larga de 25,6 kilómetros muy poco convencionales, los miembros de este equipo han subido al podio en los maratones más grandes de...
    Disponible en 2 semanas

    26,00 €

  • CUERDAS Y NUDOS. LA GUÍA DEL SAS Y DE LAS FUERZAS DE ELITE
    STRONGE, CHARLES
    Este manual puede ser su salvavidas en situaciones de supervivencia. El conocer cómo usar una cuerda y hacer nudos eficaces le será de suma utilidad en un sinfín de situaciones, desde construir una escalera hasta crear armas para pescar y cazar.Con numerosas ilustraciones y el consejo de expertos de las fuerzas de elite del SAS, este libro le guiará paso a paso en las técnicas ...
    Disponible en 2 semanas

    27,00 €

  • CÓMO DOMINAR EL MARATÓN. LOS SECRETOS DE UN ENTRENAMIENTO EFICAZ PARA DEPORTISTA
    FINK, DON
    Millones de atletas en todo el mundo intentan correr un maratón cada año. En torno a la mitad tiene cuarenta años o más; son deportistas cuya pasión se va tornando en frustración a medida que cumplen años, pues sus marcas empeoran año tras año y sufren más lesiones. Cómo dominar el maratón, es un libro escrito especialmente para estos deportistas por el campeón de fondo y entre...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    24,00 €

  • ARTE DE LA SUPERVIVENCIA EN LA NATURALEZA, EL (COLOR)
    MEARS, RAY
    El arte de la supervivencia en la naturaleza es un compendio de bolsillo que contiene las habilidades de supervivencia vitales para sobrevivir en cualquier rincón del mundo.Tanto si mañana te vas al interior despoblado de Australia, emprendes una aventura en plena selva tropical o simplemente vas a disfrutar de un fin de semana acampando en un jardín, con Ray Mears aprenderás a...
    Disponible en 2 semanas

    28,00 €

  • CAMINAR CHI, EL
    DREYER, DANNY / DREYER, KATHERINE
    Caminar ?ya sea por necesidad, porque disfrutas de ello o porque estás intentando mejorar tu salud? es la forma más accesible de ejercicio que podemos realizar.La mayoría de la gente piensa que caminar es algo parecido a respirar, que todos caminamos correctamente de modo natural. En realidad, y para empezar, la mayoría de los adultos no respiran correctamente. En segundo lugar...
    Disponible en 2 semanas

    29,00 €

  • CÓMO LEER CARTAS NAÚTICAS (COLOR)
    CALDER, NIGEL
    Las cartas, tanto de papel como electrónicas, son la herramienta fundamental de navegación. Sacarles el mayor provecho requiere una comprensión exhaustiva de los símbolos y abreviaciones y una conciencia de los límites de la precisión en las posiciones y sondas.Con esta obra aprenderá a leer cartas náuticas (tanto en papel como electrónicas) y tendrá una comprensión más amplia ...
    Disponible en 2 semanas

    39,00 €

  • GUÍA COMPLETA DE ESCALADA (COLOR)
    HILL, PETE
    Abarca las destrezas y el equipamiento necesarios para todas las disciplinas clave de escalada: montañismo, bulder y escalada de paredes, escalada estival, escalada invernal y escalada de expediciones.Incluye los más novedosos consejos sobre seguridad y orientación, escritos por un escalador muy experimentado y un instructor sobresaliente. ...
    Disponible en 2 semanas

    33,00 €

  • ALTA RUTA PIRENAICA. LA HRP POR GEORGES VÉRON (COLOR)
    VÉRON, GEORGES / BONNEAUX, JÉRÔME
    Con esta guía podrá atravesar los Pirineos a pie desde Hendaye, en el Atlántico, hasta Banyuls, en el Mediterráneo, en 41 etapas. El itinerario de la Alta Ruta Pirenaica (ARP), no balizado, discurre en altitud, tan pronto en Francia como en España o incluso en Andorra. Realiza una sucesión de crestas, lagos y collados, sin olvidarse de algunas cimas como el Orhy, el Anie, el Pi...
    Disponible en 2 semanas

    26,00 €

  • NUDOS. UNA GUÍA PRÁCTICA PARA REALIZAR PASO A PASO MÁS DE 100 NUDOS (COLOR)
    PERRY, GORDON
    El uso diario de hilos, cordeles, cabuyas, sedales y cabos en nuestras actividades cotidianas así como en las realizadas al aire libre resulta más fácil y seguros si tenemos algún conocimiento sobre cordaje y anudado de cabos. Las cuerdas se elaboran con fibras naturales o sintéticas que se colchas formando cordones o cabos de funda y alma trenzada. Toda jarcia queda debilitada...
    Disponible en 2 semanas

    19,50 €

  • ATLETAS DE HIERRO. PREPARACIÓN PARA EL IRONMAN
    FINK, DON
    Este libro presenta tres planes específicos de entrenamiento de treinta semanas para convertir al triatleta en un triatleta de hierro. En cada programa se detallan las sesiones concretas que se precisan a diario para lograr la meta, se explican las formas más eficaces de entrenar y las mejores técnicas para aprovechar el tiempo, en una combinación de métodos de entrenamiento co...
    Disponible en 2 semanas

    26,00 €

  • CARRERAS DE ORIENTACIÓN. GUÍA DE APRENDIZAJE (COLOR)
    MCNEILL, CAROL / CORY-WRIGHT, JEAN / RENFREW, TOM
    La carrera de orientación es una actividad deportiva y de recreo que puede practicarse a muchos niveles y es adecuada para todas las edades. Puede iniciarse con el aprendizaje de ideas básicas en el aula, patios de colegios o parques locales y puede desarrollarse para que llegue a convertirse en una estimulante actividad al aire libre para todos.Este libro es una herramienta de...
    Disponible en 2 semanas

    33,00 €

  • GUÍA COMPLETA DE LOS NUDOS (COLOR)
    PHILPOTT, LINDSEY
    La Guía completa de Nudos es un manual inestimable para los que hacen nudos y para entusiastas de la vida al aire libre. Con fotografías a todo color y símbolos de rápida referencia, contiene valiosa información sobre:? Instrucciones detalladas sobre más de 100 nudos.? El cuidado de las cuerdas y jarcias modernas.? La historia de los nudos y la forma de hacerlos. ...
    Disponible en 2 semanas

    26,00 €

  • CAMINO DE SANTIAGO
    VÁZQUEZ GALLEGO, JESÚS / SOLANA GALDÁMEZ, MARÍA ROSARIO / QUINTAS FERNÁNDEZ, JOSÉ CARLOS
    Disponible en 2 semanas

    16,50 €

  • GUÍA MUNDIAL DE VIAJES DE BUCEO
    SEDELMAINER, WOLFGANG
    Disponible en 2 semanas

    48,50 €

  • KAYAK DE MAR. GUÍA ESENCIAL SOBRE LAS TÉCNICAS Y EL EQUIPAMIENTO (COLOR)
    LOOTS, JOHAN
    El kayak de mar es una actividad recreativa cada vez con más adeptos que crece con paso seguro a medida que la gente, atrapada por la tecnología del mundo cibernético moderno, acude al reclamo de las tierras indómitas y busca oportunidades para ejercitarse en plena naturaleza.La intención al escribir este libro ha sido motivar al lector para que se introduzca en este fascinante...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,00 €

  • GUÍA DE VIAJES EN BUQUES DE CARGA
    VERLOMME, HUGO
    Disponible en 2 semanas

    16,50 €

  • TREKKING
    ANGELI, MASSIMILIANO / MARTIGNONI, STEFANO / TRIMERI, MARIO
    Disponible en 2 semanas

    19,00 €

  • ESCALADA EN ROCA & ESCALADA DE PAREDES (COLOR)
    HATTINGH, GARTH
    Reinhold Messner, uno de los mejores escaladores del mundo, describe la escalada como un "riesgo controlado"; si el factor riesgo se torna excesivo, es porque el escalador "ha perdido el control" y el peligro ha suplantado la aventura. En la escalada, el objetivo del ejercicio es adquirir suficiente maestría para juzgar las situaciones con precisión y retirarse si el riesgo de ...
    Disponible en 2 semanas

    17,50 €

  • MANUAL DEL ESCALADOR, EL (COLOR)
    HATTINGH, GARTH
    La escalada, que es uno de los deportes de más rápido crecimiento en el mundo, puede resultar una disciplina muy exigente para la cual se requiere concentración, valor, fuerza física, destreza, un equipamiento y habilidad específicos, y un conocimiento profundo del mundo de la escalada. En el MANUAL DEL ESCALADOR, el prestigioso montañero Garth Hattingh nos presenta un análisis...
    Disponible en 2 semanas

    26,00 €

  • ESCALADA EN ROCA
    BARRY, JOHN / SHEPHARD, NIGEL
    Disponible en 2 semanas

    17,00 €