ALLIBERAR-SE DE LA POR

ALLIBERAR-SE DE LA POR

CONEIXEMENTS ESSENCIALS PER TRAVESSAR LA TEMPESTA

NHAT HANH, THICH

14,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
ANGLE EDITORIAL
Año de edición:
2013
Materia
Historia y cultura
ISBN:
978-84-15695-52-3
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
12108-INSPIRA
14,00 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Añadir a favoritos

«El coratge no us el pot donar ningú. Ni el mateix Buda podria, ni que el tinguéssiu assegut al costat. Cal que l'exerciteu i el conqueriu vosaltres sols. Si convertiu la plena consciència en una pràctica habitual, quan les dificultats apareguin ja sabreu el que heu de fer.» (de la Introducció).
A Alliberar-se de la por el mestre zen Thich Nhat Hanh s'enfronta a un dels conceptes clau de la vida contemporània. Digueu-ne ansietat. Digueu-ne desesperació, incertesa, desesperança. Milions de persones arreu del món estan afectades per aquesta malaltia debilitadora que erosiona lentament la nostra felicitat.
Hanh, una figura universal i carismàtica del budisme, ens mostra com utilitzar la pràctica de viure en el present per reconèixer i acceptar les nostres pors, identificar-ne els orígens i aprendre a desactivar-les. Ens guia a través d'exercicis pràctics i de meditacions fins a transformar la por en pau i recuperar l'equilibri emocional.
Amb el seu mestratge Thich Nhat Hanh ens guia en un viatge renovador que ens alliberarà de la por per sempre.

Otros libros del autor

  • SILENCIO
    NHAT HANH, THICH
    . Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. . El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital. . Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y con...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    13,00 €

  • CAP A LA PAU INTERIOR
    NHAT HANH, THICH
    La pau pot canviar-te i canviar el món «La pau mundial només es pot assolir per mitjà de la transformació interna de l'individu; és un procés difícil, però és l'únic camí.» Així ens diu el Dalai Lama al pròleg i aquesta és la proposta del gran mestre zen Thich Nhat Hanh. Aquest és un llibre de meditacions breus que ens ensenyarà com viure el moment present, com controlar la re...
    Disponible en 1 semana

    15,00 €